Pourquoi vous devriez porter un hydratant SPF de haute qualité tous les jours

Vous vous inquiétez de votre visage qui faiblit lentement? La façon dont nous vieillissons est déterminée par les gènes dont nous héritons et par des facteurs épigénétiques (comment l'environnement affecte la façon dont ces gènes s'expriment). Au fur et à mesure que nous en apprenons davantage sur la manière dont les rayons UV interagissent avec notre peau, nous comprenons mieux comment cela affecte la dégradation cellulaire et le processus de photovieillissement qui provoque des rides, une perte d'élasticité et des taches de vieillesse sombres.

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour rester jeune aussi longtemps que possible: une alimentation riche en aliments anti-oxydants comme l'avocat, les œufs, le poisson et les tomates; exercice; ne pas fumer et réduire sa consommation d’alcool - toutes les choses habituelles que vous devriez faire mais que vous n’avez pas encore résolues. Cependant, la plupart des dermatologues conviennent que l'une des mesures les plus importantes que vous puissiez faire pour prévenir les dommages environnementaux est également l'une des habitudes les plus faciles à prendre: porter un filtre UV, tous les jours.

Pourquoi devriez-vous porter un SPF?

Certaines personnes semblent encore associer les dommages causés par le soleil aux journées chaudes et ensoleillées. Saviez-vous que 95% des rayons UV pénètrent dans le verre et la couverture nuageuse, toute l'année, de sorte que votre peau peut être affectée même lorsque vous êtes assis à votre bureau? De plus, la pollution amplifie les dommages cellulaires causés par les rayons UV.



Le Dr Firas Al-Niaimi, directeur médical de la clinique sk: n, déclare: «Le soleil a un large éventail de longueurs d'onde lumineuses. Les UVA en particulier peuvent pénétrer plus profondément dans la peau et décomposer le collagène et les fibres élastiques, ce qui entraîne une peau coriace et des rides profondes. Il ajoute: 'Vous ne devez jamais utiliser de SPF obsolète, car il sera inefficace.' Alors, cherchez l'icône au fond de la bouteille ou du pot qui aura généralement 12m (ou 6m pour les produits plus naturels) à côté d'un couvercle ouvert: cela vous indique le nombre de mois avant son expiration.

Vous pensez être en sécurité à l'intérieur? Les écrans et l'éclairage LED émettent une lumière bleue (lumière visible à haute énergie), de sorte que notre peau a très peu de répit contre les interférences - en particulier de ce téléphone intelligent à double menton.

Contrairement aux crèmes solaires d'autrefois, qui étaient généralement grasses, huileuses et laissaient un éclat blanc fantomatique ou une éruption indésirable de taches par la suite, nous avons aujourd'hui une technologie hydratante de pointe incorporant un facteur de protection solaire et des boucliers environnementaux. Ces hydratants quotidiens ne resteront pas sur la peau, ne provoqueront pas de boutons, ne laisseront pas de film brillant ou ne sentiront pas comme un mocktail à l'ananas. Ils absorberont sans trace, garderont la peau confortable et bloqueront ces rayons embêtants. Le seul dont vous devez vous souvenir est de l'appliquer. Il y a un choix pour chaque type de peau et budget:

Le City One

Murad City Skin à large spectre SPF 50 PA ++++

Que vous déjeuniez al-desko ou que vous déjeuniez en plein air, ce prêt pour la ville un FPS élevé vous protégera des rayons UV tout en bloquant le pire de l'air sale.

60 £ pour 50 ml; murad.co.uk

Le Designer One

Chanel UV Essentiel Complete Protection Gel Crème SPF 50

Maintenant disponible dans un SPF 50 plus élevé, qui bloque à la fois les UVA et les UVB, le Gel Crème de Chanel a une texture légère qui absorbe rapidement. Cette nouvelle formule avancée contient également de l'extrait de levure du désert qui désactive les récepteurs de stress déclenchés par la pollution, réduisant ainsi l'apparition prématurée des rides et des taches brunes.

46 £ pour 30 ml; John lewis

Le naturel

Solution de jour Green People SPF 15

Les filtres solaires sont généralement constitués d'agents chimiques qui peuvent avoir un impact négatif sur la vie marine et aquatique. Vous n'êtes peut-être pas près d'un récif, mais l'évier dans lequel vous vous lavez le visage mène finalement à la mer. Green People utilise des filtres UV naturels et minéraux sous forme de méthoxycinnamate d'isoamyl-p et de dioxyde de titane, ce qui signifie que votre visage et la terre restent protégés.

21 £ pour 50 ml; greenpeople.co.uk

Le énergisant

Soin hydratant énergisant quotidien Kiehl’s Facial Fuel FPS 19

Lorsque vous avez besoin d'avoir l'air éveillé et de protéger votre peau avec un FPS aléatoire comme 19, celui-ci est votre choix. Il a la même odeur que l'original et une consistance légèrement plus épaisse à notre autre crème hydratante préférée .

21,50 £ pour 75 ml; Liberty Londres

L'hiver

Aēsop Sage & Zinc Crème Hydratante Visage SPF 15

Un SPF plus bas est adéquat pendant l'automne et l'hiver. La crème légère Aēsop's Sage & Zinc sent le frais, utilise des ingrédients naturels et l'emballage recyclable est un plus. Il n’obstrue pas les pores et utilise également de l’oxyde de zinc pour dévier les rayons du soleil.

30 £ pour 40 ml; Humanité

Le luxe

Dermalogica Dynamic Skin Recovery SPF 50

Au sommet du marché, mais c'est un best-seller pour une bonne raison. Dynamic Skin Recovery est suffisamment riche pour offrir une hydratation durable mais sans aucune lourdeur. Vous ne remarquerez pas le FPS élevé, mais vous remarquerez comment tout le monde a été brûlé par le soleil dans le café en plein air, à part vous.

66,50 £ pour 50 ml; dermalogica.co.uk

Le teinté

Hydratant teinté BB à large spectre SPF 35 de la série Lab

Le BB le plus vendu de Lab Series («Blemish Balm») offre une protection à large spectre, une hydratation supplémentaire et a l'avantage supplémentaire d'une touche de couleur vraiment subtile pour lisser et améliorer l'apparence de la peau, dans deux teintes universelles.

38 £ pour 50 ml; labseries.co.uk

Le sportif

Hydratant Multi-Protection ClarinsMen UV Plus FPS 50

Clarins est une marque de soins de la peau en qui nous avons confiance . Celui-ci est sans huile, donc il n'obstrue pas les pores et il est également invisible et s'enfonce sans laisser de trace. Il est également résistant à l'eau et peut donc résister à la natation et aux sports d'été comme le tennis et le cricket.

42 £ pour 100 ml; John lewis

Le sensible

No7 Men Soin Hydratant Sensible

Si votre peau est délicate et réagit facilement, essayez No7. L'aloe vera est l'ingrédient magique pour apaiser un épiderme facilement stressé.

12 £ pour 50 ml; Bottes