The Shelf: Soins automnaux pour messieurs

Un changement de saison a une profonde influence sur notre garde-robe, nos habitudes de vie et pas si largement reconnue - notre peau. Faites la transition entre l'été et l'automne: les chemises en lin, les shorts chino et les blazers en crépon sont remplacés par des couches de laine mérinos, des vêtements d'extérieur en duvet et des pantalons chauffants. Les mêmes changements doivent être apportés à notre routine de soins de la peau avec des nettoyants qui expulsent l'excès d'huile et des gel-hydratants légers devant être remplacés par des substituts plus doux et plus hydratants.

En automne, le temps plus frais et l'air plus sec, combinés à un chauffage central déshydratant, exigent une nouvelle approche des soins de la peau.

La peau a tendance à être sèche, déshydratée et rugueuse à mesure que les niveaux de mercure baissent, mais ce n'est pas le moment de pleurer des jours plus courts et moins de soleil. C'est une nouvelle saison, pleine de beauté automnale et une chance de réparer, renouveler et revigorer la peau de la chaleur estivale et de la préparation pour les mois froids de l'hiver.



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Avant de passer aux recommandations de produits de soins de la peau, il convient de mentionner que s'il existe de nombreux produits pour enrichir votre visage de manière externe, c'est à vous de mieux prendre soin de votre peau de l'intérieur. Cette méthode suit trois étapes: plus d'exercice, une meilleure alimentation comprenant des repas riches en acides gras oméga-3 bénéfiques pour la peau (noix, graines de lin, poisson, soja, tofu) et en vitamines A, C et E (fromage, œufs, yaourts, oranges, poivrons rouges, fraises, brocoli, épinards, graines de tournesol, amandes), et enfin, buvez plus d'eau.

Nettoyant hydratant

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Il est conseillé de passer à un nettoyant pour le visage plus crémeux et doux qui non seulement nettoie et rafraîchit, mais ne prive pas la peau de son hydratation essentielle, mais fournit plutôt une hydratation supplémentaire. Il est également intéressant de noter que la peau nettoyée à l’eau chaude se déshydratera, alors optez plutôt pour une peau tiède - il en va de même pendant la douche.

Mousse nettoyante Shiseido Men 125 ml, 25 £ à SPACE.NK

Exfoliation douce

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L'air froid déchirera la fonction de barrière naturelle de la peau, provoquant une déshydratation, une irritation et des plaques squameuses sèches. Ergo, il est conseillé d’exfolier doucement votre peau deux fois par semaine. De plus, l'exfoliation éliminera les cellules mortes de la peau pour renouveler et révéler une peau d'apparence plus jeune qui sera plus réceptive à la prochaine étape de votre routine de soin automnale - l'hydratation.

Malin + Goetz Jojoba Visage Gommage 118 ml, 29 £ à M. PORTER

Nourrir et protéger

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Pour lutter contre la sécheresse et les dommages causés par le froid et le séchage des radiateurs, il est essentiel de changer votre hydratant léger pour quelque chose de plus épais et de plus nourrissant. Plus épais ne signifie pas nécessairement une meilleure absorption et une sensation grasse non plus. Le «poids» supplémentaire et une crème hydratante de bonne qualité aideront également à offrir une protection tout au long de la journée.

Crème de jour Ultra Moisture 50 ml, 29 £ à JOHN LEWIS

Pour ceux d'entre vous qui ont besoin d'un coup de pouce nourrissant supplémentaire, nous vous conseillons d'ajouter un produit de traitement nocturne tel que Kiehl's Concentré de récupération de minuit - c'est unhuile pour le visage régénératrice de nuit avec des plantes distillées qui aident à restaurer l'apparence de la peau le matin.

Service des lèvres

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Il va sans dire que les lèvres sèches et gercées sont une affliction disgracieuse. Le problème - les lèvres n'ont pas la couche externe hydratée de la peau car elles sont dépourvues de glandes sébacées produisant du pétrole et hydratantes. Par conséquent, nous devons investir dans une source externe protectrice sous la forme d'un baume à lèvres. La cire d'abeille, le beurre de karité et la vaseline sont des ingrédients qui aident à hydrater et à sceller l'hydratation à l'intérieur des lèvres pour prévenir et réparer les gerçures.

CO. Baume à lèvres au citron Bigelow 3,7 g, 8,50 £ à LIBERTY LONDRES