Comment obtenir des dents plus blanches sans traitements coûteux

Nous connaissons tous quelqu'un aux dents parfaitement droites et blanches. Les humains sont orientés vers la perfection admirative, pour ressentir la chaleur contagieuse qui se transmute à travers notre téléviseur lorsque Jurgen Klopp sourit. Et même si nous ne pouvons pas tous prétendre être sur le salaire d'un directeur de Premiership, est-il possible d'obtenir des dents blanches nacrées sans traitements coûteux?

Vous ne pouvez pas tromper le système. Si vous êtes un fumeur à la chaîne et / ou un accro à la caféine, avec un penchant pour le vin rouge et la confiserie, vous devrez de manière réaliste mettre un terme à certaines de ces habitudes. Tous sont connus pour causer des taches et sont donc préjudiciables à cette première impression indélébile que vous faites lorsque vous souriez simplement.



Si vous n'êtes pas disposé à modifier votre style de vie, vous pouvez essayer de boire cette tasse de Joe le matin avec une paille et de vous excuser à la table du dîner pour vous rincer la bouche ou passer votre index le long de vos dents dans la salle de bain pour retirer ce vin rouge. film. Mais qui est susceptible de faire cela? Pas beaucoup de messieurs, j’aurais pensé.



Le meilleur conseil est, comme toujours: tout avec modération. En plus de cela, vous pouvez également essayer certains des remèdes peu coûteux ci-dessous, qui vous donneront les meilleures chances d'obtenir - et de maintenir - un sourire vraiment gagnant.

Produits de blanchiment des dents quotidiens

Avec autant de dentifrices pour le blanchiment des dents sur le marché, vous serez pardonné d’être embarrassé par le choix. Pour obtenir les meilleurs conseils, demandez à votre dentiste la prochaine fois que vous passez un examen. Tant qu'ils ne sont pas affiliés à une marque spécifique, il ou elle émettra sans aucun doute une opinion impartiale et devrait adapter sa recommandation à vos besoins spécifiques. J'ai demandé le mien et, pour ce que ça vaut, il a doucement chuchoté «Macleans», sans essayer de me pousser dans un abonnement.



Pour des résultats optimaux, il est largement reconnu que vous devez utiliser un dentifrice au bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude AKA) - ses microbilles moléculaires agissent comme un abrasif, aidant à éliminer les taches de surface qui peuvent s'accumuler en raison du tabagisme et / ou de l'alimentation. La plupart des dentifrices commerciaux contiennent du bicarbonate de soude ces jours-ci, et Colgate a même inscrit «avec du bicarbonate de soude» sur certains de leurs produits de blanchiment.

Pendant que vous y êtes, investissez dans une brosse à dents électrique. Il améliorera votre technique de brossage et vous aidera à atteindre les endroits où une brosse à dents manuelle ne sera pas, pour un nettoyage plus en profondeur (éliminant jusqu'à 70% de plaque en plus qu'un manuel) et un sourire plus blanc. Il serait également négligent de ne pas vanter les vertus de la soie dentaire - un problème, je sais, mais pour une bonne santé bucco-dentaire, c’est un must. Ensuite, rincez tout résidu avec un bain de bouche de bonne qualité.

Tous les produits de cette section peuvent être trouvés dans des variétés de blanchiment spécifiques.



Huile de noix de coco

L'huile de coco est actuellement à la mode dans le monde de la beauté et du soin des hommes, et pour une bonne raison - cette huile naturelle est un produit à faible coût qui peut être utilisé sur tout, de vos cheveux et ongles à votre peau, en la gardant hydratée et saine. .

Mais ses utilisations ne se limitent pas à se frotter de la tête aux pieds. Selon des recherches nigérianes, l'huile de noix de coco peut réduire les taux de gingivite et de formation de plaque si elle est utilisée comme un bain de bouche, ce produit merveilleux aidant à retirer les bactéries de vos gencives et à lubrifier la surface de vos dents afin que les taches ne puissent pas coller. Utilisez quotidiennement (plus vous pouvez le faire gicler pour le mieux) pour en récolter les avantages.

Augmentez votre consommation de fruits

Selon certains experts en diététique, les thés aux fruits causent des dommages incalculables à vos dents. Les niveaux d'acidité trouvés dans cette boisson aux agrumes sont à travers le toit, ce qui enlèvera tout l'émail protecteur de vos dents et les exposera aux taches.

À l'inverse, cependant, certains fruits sont réputés être des blanchissants naturels. L'ananas a non seulement bon goût, mais agit comme un tampon contre les taches pour vos dents grâce à l'acide malique qui s'y trouve. La rumeur veut que les fraises et les pommes possèdent également des propriétés blanchissantes similaires, encore une fois en raison de la présence d'acide malique, bien que ni l'un ni l'autre n'ait été scientifiquement prouvé.

Traitements à domicile

Il existe actuellement une pléthore de produits de blanchiment à domicile sur Internet et Instagram, grâce à la montée en puissance du marketing de vente directe (nous avons tous un «ami» sur Facebook qui vend constamment des pilules amaigrissantes ou du faux bronzage). Certains d’entre eux semblent plus légitimes que d’autres, mais en vérité, la plupart semblent suspects, et je ne suis tout simplement pas sûr que, même pour faire des économies, il vaut la peine de risquer votre santé bucco-dentaire. C’est un champ de mines de critiques trop positives (lire: payées), contrebalancées par un certain nombre d’histoires d’horreur réelles.

Oui, le blanchiment cosmétique ou dentaire peut coûter cher - environ 300 £ ou plus pour un traitement au laser dans une clinique - mais je ne peux m'empêcher de penser que nous devrions laisser ces traitements plus drastiques aux professionnels.

Si vous souhaitez emprunter la voie professionnelle, le traitement à domicile le plus courant consiste à ce que votre dentiste prenne un moule de vos dents pour créer des gouttières sur mesure que vous remplissez de gel blanchissant et que vous portez quotidiennement, généralement entre 15 et 30 minutes trois semaines. Cependant, attendez-vous à payer plus de 250 £ pour les plateaux et un approvisionnement en gel de blanchiment. Un effet secondaire courant de ce traitement peut être la sensibilité, mais cela peut être neutralisé avec un dentifrice spécialisé tel que Sensodyne.

Conclusion

Comme pour beaucoup de conseils «santé» sur Ape à Gentleman, nous ne préconisons rien de radical. Ou s'il n'y a pas d'autre option viable, recommandez un professionnel. La même chose s'applique ici. Rendez visite à votre hygiéniste dentaire tous les 6 mois pour faire nettoyer vos dents par un professionnel, enlever les taches et polir. Si vous n’êtes toujours pas satisfait de votre sourire, pensez aux services de blanchiment des dents approuvés et entrepris sous l’œil vigilant de votre dentiste. Ensuite, ajustez votre alimentation et investissez dans certains des produits de blanchiment approuvés ci-dessus pour maintenir l'effet souhaité.

Vous n'avez qu'un seul jeu de dents, vous risquez de les endommager à vos risques et périls.