Comment obtenir une peau plus belle pendant les mois les plus froids

La plupart d’entre nous ne suivent pas les routine de toilettage étendue de Patrick Bateman , le psycho américain préféré de tous. Mais avec l'utilisation de lotions et de potions maintenant totalement acceptable pour tout homme souhaitant maintenir une apparence saine à la hausse, nous pouvons plonger en toute sécurité dans la routine de Bateman et utiliser ses moyens avant-gardistes pour résister aux rigueurs de l'hiver; y compris un vent froid et des températures inférieures à zéro qui peuvent faire des ravages sur votre peau. Ceci combiné au séchage du chauffage central peut entraîner une sécheresse, des craquelures, une peau plus rigide et moins flexible. Passer continuellement de l'extérieur vers l'intérieur peut intensifier les problèmes, mais ne craignez pas que quelques stratégies simples puissent être mises en œuvre pour vaincre le froid hivernal.

Il est important d’hydrater. Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre peau n'aime pas le froid, c'est en partie dû au fait que les vents violents et les conditions glaciales rendent la kératine - un élément clé de la peau - plus rigide et moins flexible. Et lorsque cela se produit, il devient sujet à la sécheresse, au craquelage et, finalement, au vieillissement prématuré.



La solution? Assurez-vous d'hydrater deux fois par jour et si la peau est toujours sèche et tendue, passez à un hydratant spécialement formulé pour les peaux sèches comme Crème hydratante D. R. Harris -un riche hydratant pour le visage qui apaise et hydrate la peau. Il vaut également la peine de prendre un supplément d'huile de poisson oméga 3, car certaines études ont montré qu'il peut aider à prévenir la peau sèche.



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Si vous pratiquez beaucoup de sports de plein air ou si vous allez régulièrement à la salle de sport, un hydratant pour le corps de bonne qualité est indispensable. La combinaison de l'exposition aux éléments et des douches quotidiennes (l'eau chaude débarrasse la peau de ses huiles protectrices et accélère la perte d'humidité) signifie que la peau de votre corps aura probablement besoin de beaucoup d'hydratation supplémentaire. Appliquez simplement Hydratant corporel à la vitamine B5 de Malin + Goetz généreusement immédiatement après le séchage à la serviette pour une hydratation intensive et sans résidus.



Le type de fluctuations tempérées auxquelles la peau est soumise en hiver peut gravement perturber son équilibre naturel, non seulement la rendant sèche, mais interférant également avec son processus de régénération naturelle. Pour éviter la desquamation et accélérer le renouvellement cellulaire, exfoliez la peau à l'aide d'un gommage facial. Gommage Facial Anthony est un bon choix car il est doux et contient des ingrédients tels que la camomille et les algues pour hydrater et apaiser en même temps. En hiver, je trouve que je peux augmenter l’exfoliation de deux à trois fois par semaine tant que je n’applique pas le gommage trop vigoureusement.

Les lèvres prennent un vrai coup en hiver, alors ne les négligez pas. Fabriqués avec une des peaux les plus fines du corps et sans glandes sébacées protectrices, ils sont particulièrement sensibles aux gerçures, aux craquelures et à la desquamation - en particulier sur les bords ou «bord vermillon».

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Pour les protéger, frottez légèrement avec une brosse à dents sèche pour enlever toute peau sèche puis appliquez un baume à lèvres comme Baume à lèvres design retaW x Fragment fait avec de la cire de candelilla hydratante, de la cire d'abeille et de l'huile de romarin. Évitez ceux qui ont un goût prononcé car ils ont tendance à vous faire labourer vos lèvres - une habitude qui ne fait qu'accélérer l'évaporation de l'humidité de la peau.

Pas directement lié aux potions et lotions de soin de la peau, mais un environnement amélioré peut faire des merveilles. Les tissus humains, les protéines et le collagène de la peau fonctionnent tous mieux dans un environnement humide, de sorte qu'une humidité supplémentaire aide généralement la peau à fonctionner. Malheureusement, l’air hivernal (qui est sec au départ) devient encore plus sec une fois chauffé par les radiateurs. En conséquence, il se transforme en une éponge géante, lessivant l'humidité partout où il peut les ailerons, y compris de votre peau. Pour lutter contre cette agression, essayez d'améliorer l'humidité autour de vous au travail ou à la maison en plaçant un bol d'eau à côté de votre bureau ou de votre chaise préférée ou investissez dans un humidificateur.

«L'introduction de plantes d'intérieur dans votre environnement peut également vous aider.»

Revenez aux soins de la peau en particulier avec quelque chose dont vous pourriez vous moquer pendant ces mois sans soleil - n'oubliez pas de protéger la peau des dommages du soleil. Bien que les rayons UVB qui brûlent la peau du soleil diminuent en hiver, les rayons UVA qui causent les rides ne valent pas la peine d’investir dans une crème hydratante quotidienne comme Crème de jour Anthony SPF 30 qui comprend un écran solaire intégré. Appliquer chaque matin mais passer à une crème hydratante sans un la nuit - personne n'a jamais souffert de Moonburn.

Vous serez heureux d’apprendre que nous vous conseillons de boire davantage. Peut-être pas si heureux d'apprendre que nous parlons de plus d'eau, pas de bière ou de vin. Nous avons tendance à penser que l'été est une période dangereuse pour la déshydratation, mais en réalité, l'hiver peut être tout aussi mauvais. Pour commencer, vous buvez plus de thé et de café chauds (qui peuvent tous deux être déshydratants) et perdez de l'humidité à cause du chauffage central et des vents mordants. C'est une mauvaise nouvelle pour la peau, car par temps froid, elle puise dans les réserves d'humidité de ses niveaux inférieurs pour rester souple. L'essentiel est de s'assurer que ces réserves existent en premier lieu. Vous savez ce qu’il faut: plus de fluides.

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Et enfin, n'oubliez pas vos mains. Les mains ne sont pas seulement exposées aux éléments en hiver, elles sont également attaquées par une usure constante et (si vous n'êtes pas doué pour vous sortir des tâches ménagères) de l'eau chaude et des détergents agressifs. Vous pouvez cependant les protéger en quelques secondes avec une dose quotidienne de crème pour les mains. Si vous avez toujours été nerveux d’en essayer un au cas où il serait trop parfumé, essayez le nourrissant et à absorption rapide Baume pour les mains Aesop Resurrection Aromatique qui contient une gamme d'ingrédients qui sauvent la peau comme l'huile de noix de coco et le beurre de karité aux côtés d'un arôme gentleman de mandarine, de feuille de romarin et de bois de cèdre. Après tout, qui veut serrer la main d'un homme souffrant de pellicules dans les mains. Pas d'entente.